在 Discuz! 论坛系统中更换板块模板主要涉及以下几个步骤：
1. 准备模板文件：首先你需要准备好你想要使用的模板文件。这些文件通常包括 HTML、CSS、JavaScript 文件以及任何相关的图片或字体文件。如果你是从第三方获得的模板，确保你拥有正确的文件，并且了解模板的使用许可。
2. 上传模板文件：使用 FTP 或者控制面板将模板文件上传到服务器上的 `/template` 目录下。你可以为新的模板创建一个新的文件夹，例如 `activity`，并将所有相关文件放入这个新创建的文件夹中。
3. 创建模板：接下来，你需要在后台创建一个新的模板。可以通过 `【后台】=>【界面】=>【风格管理】` 的路径进入模板管理页面。在那里你可以点击 “获取更多风格”，然后选择你上传的模板文件夹，或者直接手动输入模板的路径。
4. 修改模板配置：对于模板的 XML 配置文件 (`discuz_style_default.xml`)，需要修改 `templateid` 的值使其唯一，同时修改 `tplname` 的值以匹配你保存的 XML 文件名，例如 `discuz_style_activity.xml`。还需要修改 XML 文件中的图片路径等信息。
5. 分配模板给板块：一旦模板创建完毕并且配置正确，你就可以通过 `【后台】=>【论坛】=>【版块管理】` 路径进入版块管理页面，在那里你可以选择特定的板块并为其分配新的模板。在扩展设置中，可以选择你已经创建的模板。
关于 AE（After Effects）模板如何增加板块的问题，AE 模板通常是用于视频制作的，与 Discuz! 论坛系统无关。如果你指的是如何在 AE 模板中增加新的元素或板块，那么流程大致如下：
1. 打开 AE 模板：使用 Adobe After Effects 打开现有的 AE 模板项目文件。
2. 复制现有元素：你可以复制已有的元素或板块作为基础，然后根据需要调整其位置、大小、颜色和其他属性。
3. 创建新元素：如果需要全新的元素，可以使用 AE 内置的工具创建新的文本层、形状层或其他类型的图层。
4. 调整动画和过渡：为新的板块添加动画效果，或者调整现有的动画使其符合新板块的设计。
5. 预览和导出：预览你的更改，确认一切符合预期后，导出更新后的模板。
请注意，以上指导是基于 AE 的基本功能，具体的实现细节可能会根据你的模板复杂性和具体需求有所不同。如果你是指的是另一种类型的 "AE模板" 或者有更具体的需求，请提供更多的上下文信息以便我能给出更准确的帮助。
