在WordPress中，修改栏目标题通常指的是修改网站导航菜单中的项目名称。如果你想要修改现有导航菜单中的某个项目名称，可以遵循以下步骤：
1. 登录到你的WordPress网站后台。
2. 导航到【外观（Appearance）】>【菜单（Menus）】。
3. 找到你想要修改的菜单项目，然后点击该项目旁边的向下箭头展开它的详细设置。
4. 在菜单项目的设置中，你会看到一个输入框，里面显示了当前的菜单名称。你可以直接在这个框里修改名称。
5. 修改完毕后，记得点击页面底部的【保存菜单（Save Menu）】按钮来保存你的更改。
如果你想要自定义一个个人博客主题，那么你有几种选择：
1. 选择现有的个人博客主题：你可以从WordPress官方网站或是第三方主题市场挑选一个适合个人博客的现成主题。很多主题都是高度可定制化的，比如Argon主题，它提供了丰富的自定义选项，包括主题色、布局、顶栏、侧栏、Banner、背景图、日夜间模式等。
2. 使用页面生成器插件：使用如Elementor这样的页面生成器插件，可以帮助你通过拖放界面来设计你的博客页面，而不需要编写代码。页面生成器通常提供了大量的模块和布局选项，让你能够轻松地创建出独特且专业的博客设计。
3. 创建自定义主题：如果你有一定的编码基础，可以选择创建自己的WordPress主题。这涉及到HTML、CSS和PHP的知识。你可以从零开始创建，也可以基于一个简单的主题如Hello Elementor进行修改。创建自定义主题时，你需要注意的是要保持代码的整洁和标准，以及考虑到响应式设计和SEO优化等方面。
4. 使用子主题：如果你基于一个你喜欢的基础主题进行定制，但又不想因为基础主题的更新而丢失你的定制化内容，那么创建一个子主题是一个很好的选择。子主题允许你在不影响父主题的前提下进行定制化修改，这样父主题的更新就不会影响到你所做的个性化设置。
5. 使用主题构建器插件：还有像SeedProd这样的主题构建器插件，它允许你无需编写任何代码就能创建自定义主题。这种工具通常提供了直观的用户界面，让你可以通过拖放来设计你的主题布局。
无论你选择哪种方式，都应该确保所选主题或创建的主题是响应式的，以便能够在各种设备上良好显示，并且应该考虑到SEO的最佳实践，以帮助你的博客在搜索引擎中获得更好的排名。
